ALO NHA KHOA

Sâu răng nên ăn gì và không nên ăn gì tốt cho sức khỏe của răng?

Sâu răng là một bệnh phổ biến thường gặp ở nhiều người do nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên nguyên nhân thường gặp nhất là do vệ sinh răng miệng không kỹ, thức ăn bị đọng lại ở các kẽ răng không được vệ sinh sạch sẽ, lâu dần sẽ gây ra tình trạng sâu răng. Vậy khi bị sâu răng nên ăn gì và không nên ăn gì?

Sâu răng nên ăn gì và không nên ăn gì?

Sâu răng nếu không được điều trị kịp thời hoàn toàn có thể sẽ gây viêm tuỷ răng, nhiễm trùng, … Khi bị sâu răng, tất cả chúng ta nên ăn và không nên ăn những thực phẩm dưới đây :

sau-rang-nen-an-gi

Răng sâu nên ăn gì và không nên ăn gì ?

Sâu răng nên ăn gì ?

Chất đạm có trong cá, thịt, trứng, những loại pho mát và chất béo có tính năng bảo vệ cho răng không bị sâuĐường Xyliton, Sorbitol có trong rượu không lên men được nghiên cứu và điều tra là những chất có công dụng bảo vệ răngKhi bạn ăn những chất béo thì chất béo sẽ tạo ra một lớp dầu mỏng mảnh phủ lên răng làm giảm công dụng của đường, giúp cho thức ăn không bị bám vào răng nhiều .Chất canxi có trong những chế phẩm sữa, vỏ tôm, hạt những loại đậu, … cũng giúp men răng vững chãi hơn .Ngoài ra, những loại thức phẩm chứa nhiều chất xơ sẽ không gây hại cho răng như, bưởi, dưa gang, rau diếp, cà rốt, chanh, … có tính năng làm sạch những cặn thức ăn và đường dính ở mặt phẳng răng. Nhờ vậy, làm giảm chất kiềm ở răng, có lợi cho tuần hoàn máu quanh răng và chân răng, giúp răng chắc khoẻ .

Sâu răng không nên ăn gì ?

Các loai thức ăn như kẹo, bánh, mứt,…khi ăn dễ bị kẹt vào các kẽ răng, rất khó vệ sinh nên trở thành nơi trú ngụ của vi khuẩn, tích tụ lâu dần gây ra sâu răng. Đường là một gia vị cần thiết cho cơ thể nhưng lại liên quan chặt chẽ đến việc gây ra sâu răng.

Vì vậy, tất cả chúng ta chỉ nên dùng một lượng đường vừa đủ và không nên ăn trước khi ngủ, chú ý quan tâm khi ăn xong phải vệ sinh răng thật sạch .

sau-rang-nen-an-gi-2

Sâu răng không nên ăn thực phẩm nhiều đườngQuan trọng hơn cả, khi nhận thấy những triệu chứng sâu răng, bạn nên đến những phòng khám nha khoa để bác sĩ khám và điều trị kịp thời. Bên cạnh đó, bạn nên vệ sinh răng miệng thật sạch và đi khám răng định kỳ từ 3 – 6 tháng / lần để trấn áp sâu răng một cách tốt nhất .

Điều trị sâu răng như thế nào?

Tùy thuộc vào mức độ sâu răng nhẹ hay nặng, bác sĩ sẽ thực thi 1 trong những cách ngăn ngừa và vô hiệu sâu răng sau đây :

Trám răng bị sâu

Nếu vết sâu nhỏ và chưa ảnh hưởng tác động đến tủy, bác sĩ hoàn toàn có thể trám bít hố sâu để bệnh không ăn vào bên trong. Vật liệu trám sẽ được gắn chắc vào lỗ sâu nhờ ánh sáng Laser. Quá trình trám răng được triển khai nhanh gọn, không xâm lấn và mài mòn men răng, chỉ nao đi một lớp mỏng mảnh phần sâu, thế nên bạn sẽ không cảm thấy đau nhức trong quy trình điều trị .

Bọc sứ cho răng sâu

Đây là giải pháp khắc phục thực trạng răng sâu được nhiều người ưu thích nhất lúc bấy giờ. Bọc sứ giúp khắc phục hiệu suất cao những khiếm khuyết và tổn thương trên mặt phẳng răng như răng ố vàng, răng sứ t mẻ, răng gãy vỡ và răng bị sâu .

sau-rang-nen-an-gi-3

Trám răng nhằm mục đích ngăn ngừa vết sâu răng lan rộng

Khi vết sâu răng lan rộng và xâm nhập vào tủy gây viêm nhiễm khiến chân răng đau nhức, ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh. Lúc này, những phương pháp như hàn trám hay bọc sứ không thể khôi phục lại chiếc răng bị tổn thương nữa. Cách giải quyết tốt nhất chính là nhổ bỏ chiếc răng sâu này và thay thế bằng chiếc răng giả mới.

Quá trình nhổ răng sâu không quá phức tạp, nhất là khi có sự tương hỗ của công nghệ tiên tiến siêu âm tân tiến. Đặc biệt, tại Nha khoa Đăng Lưu, thao tác nhổ răng sâu trọn vẹn không đau nhờ thiết bị gây tê DentalVibe độc quyền .

Răng sâu không chỉ làm giảm thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến chức năng ăn nhai của toàn hàm và sức khỏe của cơ thể. Vì vậy, thay vì ngồi suy nghĩ sâu răng nên ăn gì và không nên ăn gì? bạn nên đến nha khoa để giải quyết tận gốc căn bệnh này nhé!

Xem thêm: 4 BỆNH LÝ RĂNG MIỆNG THƯỜNG GẶP

                                                                                           Nguồn: Nha khoa Đăng Lưu

Bài viết tương tự

Sâu răng và phương pháp chữa trị sâu răng hiệu quả tại nhà

admin

6 tác hại cực xấu do mọc răng khôn để lại mà bạn không thể bỏ qua

admin

Bệnh sâu răng: Nguyên nhân, cách điều trị & phòng ngừa – NK.Đông Nam

admin

Leave a Comment