Uống Nước Đá Có Làm Sâu Răng Không? – Nha Khoa Đông Nam®

Uống nước đá có làm sâu răng không? Tác hại và lợi ích của nước đá là gì? Bạn đã biết uống nước đá đúng cách hay chưa?

1. Uống nước đá có làm sâu răng không ?

– Lợi ích khi uống nước đá :

➣ Nước đá là loại thức uống không hề thiếu trong đời sống của tất cả chúng ta, nước đá giúp tất cả chúng ta thổi bay cơn khát, xua đi cảm xúc nóng giãy, oi bức của thời tiết, khiến cho khung hình cảm thấy dễ chịu và thoải mái, tự do .

➣ Một cốc nước với đá lạnh sẽ giúp tỉnh táo hơn, xua tan căng thẳng, stress, từ đó tập trung hơn cho công việc.

➣ Ngoài tính năng trên, nước đá còn được sử dụng cho rất nhiều mục tiêu như giảm đau, giảm sưng, cầm máu, làm đẹp da, trị ngứa do côn trùng nhỏ đốt, giảm sốt, …

– Tác hại khi uống nước đá :

Tuy có rất nhiều hiệu quả so với sức khỏe thể chất nhưng việc uống nước đá không đúng cách hoàn toàn có thể gây ra rất nhiều yếu tố cho khung hình .

✦ Nước đá làm giảm hoạt động giải trí của những tuyến tiết dịch, dẫn đến thực trạng khô, rát họng, viêm họng .

✦ Uống nước đá hoàn toàn có thể làm hỏng men răng, gây nứt, sâu răng. Thậm chí, nếu có thói quen nhai đá, bạn còn phải đương đầu với rủi ro tiềm ẩn mẻ răng, lung lay hoặc gãy răng .

✦ Nước đá thường dễ nhiễm bẩn do khi đá tan, vi trùng tiến công mạnh hơn, cùng với đó, khung hình cũng tốn nhiều nguồn năng lượng để hóa giải chất lạnh, khiến sức đề kháng giảm sút .

✦ Nước đá lạnh sẽ làm mạch máu co lại, tác động ảnh hưởng đến lưu thông máu, giảm máu đi nuôi niêm mạc, không tốt cho hệ tiêu hóa, gây đau bụng, tiêu chảy .

Uống nước đá sẽ hoàn toàn có thể bị sâu răng, gãy răng …

2. Những ai không nên uống nước đá

Nước đá khi sử dụng đúng cách cũng chưa hẳn đã tốt cho tất cả mọi người. Nha Khoa Đông Nam xin lưu ý những đối tượng sau không nên sử dụng nước đá:

– Trẻ em :

✦ Với trẻ nhỏ, nước đá hoặc những đồ lạnh sẽ gây ra những triệu chứng đường ruột như tiêu chảy, đau bụng hoặc đau họng, ho, …

✦ Ngoài ra, nếu nước đá vệ sinh không bảo vệ thì trẻ nhỏ còn bị rối loạn tiêu hóa, hay mắc những bệnh đường ruột khác. Nguyên do là vì đường ruột và dạ dày của trẻ nhỏ tăng trưởng chưa triển khai xong, cực kỳ nhạy cảm so với những kích thích của nước lạnh, đồ uống lạnh .

✦ Đặc biệt, trẻ nhỏ trong khoảng chừng 6 tháng tuổi thì tuyệt đối không nên cho uống nước lạnh và dùng những đồ uống lạnh .

– Người bị bệnh viêm gan :

✦ Người bị viêm gan được khuyên nên uống nhiều nước, nhưng lại kiêng không được uống nước đá. Mặc dù nước lạnh không ảnh hưởng tác động gì đến bệnh tình của người bị viêm gan. Song thường thì nước đá không được sản xuất tuyệt đối bảo đảm an toàn nên sẽ gây tổn thương cho người bị bệnh này .

✦ Bởi gan của những người này đã bị tổn thương, chức năng lọc của gan kém nên những thứ bẩn từ nước đá có thể nhanh chóng tích tụ vào gan, khiến bệnh nặng hơn.

– Người bị bệnh tim :

✦ Khi một lượng lớn đồ uống qua đường tiêu hóa thức ăn xuống dạ dày, hoàn toàn có thể dẫn đến việc co thắt những động mạch ở xung quanh, dẫn đến rối loạn nhịp tim, cao huyết áp, đau cơ tim .

✦ Chính vì vậy, những người bị bệnh về tim mạch khi bệnh tình khá nặng thì tốt nhất không nên sử dụng đồ uống lạnh .

– Phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt :

✦ Phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt uống nhiều đồ lạnh sẽ khiến những mạch máu nhỏ ở khoang chậu co lại, từ đó phát sinh những hiện tượng kỳ lạ như đau bụng kinh, thậm chí còn kiệt sức, cho nên vì thế cần hạn chế uống đồ lạnh .

– Người bị sâu răng :

✦ Những người bị sâu răng khi ẩm thực ăn uống đồ lạnh sẽ làm cho răng bị đau buốt, đồng thời làm giảm sức đề kháng bệnh của răng dễ gây ra những bệnh răng miệng khác dẫn đến viêm tủy răng .

3. Lưu ý khi uống nước đá

✦ Bạn nên sử dụng nước mát thay vì uống nước đá ở nhiệt độ quá thấp. Điều này sẽ giúp bạn bảo vệ công dụng tiêu hóa, sát khuẩn của dạ dày và ruột, khiến chúng không bị tổn thương và hoạt động giải trí tốt hơn .✦ Để tránh bị viêm họng, cảm cúm, thậm chí còn là sốc nhiệt thì khi bạn vừa đi ngoài trời nắng về hoặc đang cảm thấy khát thì cũng chỉ nên uống một lượng nhỏ đá để làm mát. Không nên uống nước quá lạnh ngay lập tức .

Ngoài ra, để hạn chế thực trạng nhiệt độ đổi khác bất ngờ đột ngột cũng như giảm thiểu tai hại của nước đá so với sức khỏe thể chất, bạn nên uống nước đá một cách từ từ, chậm rãi sẽ tốt hơn cho khung hình của bạn .

Như vậy, thông qua bài viết này có thể trả lời cho câu hỏi “uống nước đá gây sâu răng không”, cách tốt nhất là nên hạn chế uống nước đá, nhất là đặc biệt các loại nước đá được chế xuất không đảm bảo vệ sinh.

➦ Tham khảo thêm bài viết: Nguyên nhân và cách điều trị sâu răng

Tham khảo thêm bài viết:

Xem thêm :

Nha Khoa Đông Nam tự hào hơn 15 năm hoạt động cùng đội ngũ Y Bác sĩ, cơ sở vật chất thiết bị hiện đại sẽ mang đến cho bệnh nhân kết quả tối ưu.
1. Là phòng khám chuyên khoa Răng Hàm Mặt được Sở Y Tế TPHCM cấp giấy phép hoạt động.
➣ Giấy phép số: 03708/SYT-GPHĐ tại 411 Nguyễn Kiệm, Phường 9, Quận Phú Nhuận, TPHCM
➣ Giấy phép số: 01672/HCM-GPHĐ tại 614-616 Lê Hồng Phong, Phường 10, Quận 10, TPHCM
2. Các chứng nhận đạt được:
– Năm 2015: Chứng nhận Dịch Vụ Tốt Nhất
– Năm 2016: Chứng Nhận Dịch Vụ Hoàn Hảo
– Năm 2019: Chứng Nhận TOP 10 Thương Hiệu Tin Cậy, Sản Phẩm Chất Lượng, Dịch Vụ Tận Tâm.
3. Không ngừng nâng cao chất lượng dịch vụ và tự hào trở thành nha khoa được hơn 8000 khách hàng lựa chọn mỗi năm.
4. Chi phí hợp lý so với dịch vụ mà chúng tôi mang lại chính là ưu thế khi khách hàng đến nha khoa.

Thẻ : Sâu răng

Source: https://alonhakhoa.com
Category: SỨC KHỎE RĂNG MIỆNG